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灯明山-神島-

とうみょうやま-かみしま-
場所三重県鳥羽市神島町 mc_long118566228*25
標高170m ▲1176
距離 3.7km 最大標高差 168m
平均斜度 全体:0.4% 上り:9.4% 下り:12.2%
獲得標高 上り:187m 下り:171m
日時 2015年5月30日 11:25:13 ~ 14:16:40
所要時間 2時間51分27秒

山頂三角点は、訪れる人も少ないのか、藪漕ぎ状態でした。

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雨乞山

あまごいやま
愛知県田原市山田町 34.62083,137.13331
距離 3.3km 最大標高差 138m
平均斜度 全体:-0.4% 上り:15.3% 下り:14.4%
獲得標高 上り:229m 下り:230m
日時 2015年3月14日 11:36:59 ~ 13:44:47
所要時間 2時間7分48秒

軽い運動の定義は人によって違う…。
3ヶ月振りの初めての運動(リハビリ)は、軽く登山にしました。
主治医には、内緒にしておこう…。
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タカノス山-友が島

ともがしま
和歌山県和歌山市深山(84683562.82) rait
香芝SA 本町温泉35246278.53(¥420) 道の駅とっとパーク884837369.84
距離 11.3km 最大標高差 147m 平均斜度 全体:0.3% 上り:8.7% 下り:7.4%
獲得標高 上り:413m 下り:394m
日時 2014年5月10日 09:36:44 ~ 14:26:55 所要時間 4時間50分11秒

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観音平〜観音峰

かんのんだいら〜かんのんみね
奈良県吉野郡天川村大字中越 rait 座数: ▲ 1136〜7 標高: 1347m
距離 7km 最大標高差 582m 平均斜度 全体:-0.2% 上り:16.5% 下り:19%
獲得標高 上り:593m 下り:599m
日時 2014年3月8日 08:45:51 ~ 12:38:35 所要時間 3時間52分44秒

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